De oerpijn van trauma

Sommige verhalen kun je niet navertellen, omdat ze geen woorden hebben. Je hebt ze diep in je lichaam opgeborgen. Spanning, angst, schaamte en verdriet hebben zich vastgezet in je cellen, je fascia, je ademhaling en je zenuwstelsel. De kramp in je buik, de onrust in je borst, je stilte, je spanning, je schijnbare kracht: ze vertellen iets over wat ooit te groot was om te verwerken.

Dit boek voert je terug naar de oorsprong van je pijn. Het onthult een waarheid die je hoofd misschien nooit heeft gekend, maar die je lichaam al die tijd heeft gedragen. Een waarheid over vroegkinderlijk gemis, over een ramp die zich in huis voltrok, over een geboorte met medische ingrepen en over wat jij al voelde toen je je ontwikkelde in een baarmoeder vol spanning of stilte.

De afgelopen jaren heb ik van dichtbij gezien, in mijn werk en in mijn eigen proces hoe diep ingrijpende ervaringen doorwerken. Niet alleen in hoe we denken, maar in hoe we voelen, ademen, bewegen en ons verhouden tot onszelf en de wereld om ons heen.

De oerpijn van trauma is geen traditioneel boek. Het bestaat uit beelden en woorden die elkaar ontmoeten. Op de ene bladzijde een afbeelding. Op de andere bladzijde een tekst die daaruit is ontstaan. Niet om iets uit te leggen, maar om iets zichtbaar te maken wat vaak verborgen blijft.

Soms raakt een beeld iets wat je niet kunt benoemen. Soms openen woorden een deur naar een plek die je al lang met je meedraagt. Samen vormen ze een uitnodiging om stil te staan bij wat je lichaam al die tijd heeft geweten.

Dit boek voert je terug naar de oorsprong van pijn die misschien nooit begrepen is, maar wel gevoeld werd. Naar vroegkinderlijke ervaringen. Naar wat je lichaam heeft opgeslagen toen je nog geen woorden had. Naar wat zich heeft vastgezet in je zenuwstelsel, je ademhaling, je fascia. Niet als een verhaal dat je moet analyseren, maar als een ervaring die gezien mag worden.

Ik schreef dit boek voor iedereen die voelt dat er iets in hen leeft wat nooit volledig begrepen is. Voor wie leeft met spanning, vermoeidheid, angst, boosheid, schaamte of een gevoel van leegte, zonder precies te weten waar het vandaan komt. Voor wie verlangt naar herkenning, naar taal, of misschien alleen naar het gevoel niet alleen te zijn.

Het is ook een boek voor ouders die hun kinderen op een dieper niveau willen begrijpen. En voor professionals die bereid zijn te luisteren naar wat het lichaam vertelt, voorbij wat zichtbaar of meetbaar is.

Dit is geen boek dat je uitleest. Het is een boek dat je openslaat wanneer iets in jou daarom vraagt. Een beeld. Een pagina. Een moment van herkenning.

Dit is het boek dat ik zelf had willen kunnen openen op momenten waarop ik geen woorden had voor wat er in mij leefde. Momenten waarop ik niet zocht naar antwoorden, maar naar herkenning. Naar iets dat me het gevoel gaf dat wat ik ervoer niet vreemd of verkeerd was, maar menselijk.

Het schrijven ervan was voor mij persoonlijk. Soms confronterend. Soms helend. En steeds weer een herinnering aan hoe diep het lichaam waarheid draagt, zelfs wanneer het hoofd die nog niet kan bevatten.

Op 21 mei verschijnt De oerpijn van trauma
Je kunt het boek nu alvast reserveren via de button

Liefs, Sandra

Auteur

Sandra Lagerweij, oprichter van Inner Journey, is psychosomatisch traumatherapeut, mentor en internationaal opleider. Ze werkt met trauma vanaf de conceptie, de zwangerschap, de geboorte en de vroege kindertijd. Met haar werk laat ze zien dat heling begint bij waarheid en dat voelen geen zwakte is, maar de deur naar vrijheid.